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Carrera por la vertiente sur de Glemmtal
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Trailrunning
31,45 km
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Carrera por la vertiente sur de Glemmtal

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Trailrunning 1,0
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Distancia
31,4 km
Duración
06:30 h
Ascenso
1.954 m
Nivel del mar
1.142 - 1.955 m
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Después de la primera subida a la cima del Spieleckkogel, se corre a lo largo de hermosas crestas y lomas de las Saalachtaler Grasberge.

Ruta
Spieleckkogel
(1.998 m)
Cumbre
4,7 km
Reichkendlkopf
(1.942 m)
Cumbre
7,2 km
Reiterkogel
(1.819 m)
Cumbre
12,1 km
Maisereck
(1.675 m)
Cumbre
18,8 km
Großer Asitz
(1.914 m)
Cumbre
26,5 km
Wildenkarkogel
(1.910 m)
Cumbre
28,4 km
Mardeckkopf
(1.817 m)
Cumbre
30,6 km
Ruta
Mapa
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medio
Trailrunning
31,45 km
Salzburger Stube
(1.143 m)
Restaurante
0,1 km
Kapelle Lengau
(1.146 m)
Lugar de culto
0,2 km
Lengau
(1.154 m)
Liquidación
0,4 km
Spieleckkogel
(1.998 m)
Cumbre
4,7 km
Spieleck 6er
(1.942 m)
Estación de góndola
6,0 km
Hochalm 6er
(1.919 m)
Estación de góndola
7,1 km
Reichkendlkopf
(1.942 m)
Cumbre
7,2 km
Roßwaldhütte
(1.551 m)
Restaurante
9,6 km
Hasenauer Köpfl
(1.791 m)
Cumbre
10,9 km
Reiter-Ost 6er
(1.810 m)
Estación de góndola
12,1 km
Reiterkogel
(1.819 m)
Cumbre
12,1 km
Sunliner 4er
(1.813 m)
Estación de góndola
12,1 km
Reiter-Ost 6er
(1.615 m)
Estación de góndola
13,2 km
Bernkogel
(1.740 m)
Cumbre
14,2 km
Spielberghaus
(1.320 m)
Refugio
16,3 km
Dalsentörl
(1.632 m)
Sillín de montaña
17,6 km
Maisereck
(1.675 m)
Cumbre
18,8 km
Schönleitenhütte
(1.805 m)
Refugio
24,4 km
Kleiner Asitz
(1.870 m)
Cumbre
26,0 km
Großer Asitz
(1.914 m)
Cumbre
26,5 km
Asitzkogelbahn (L7)
(1.904 m)
Estación de góndola
26,6 km
Marienkapelle Schönleiten
(1.817 m)
Lugar de culto
27,1 km
Schönleitenhütte
(1.805 m)
Refugio
27,5 km
Schönleitenbahn II (I1)
(1.905 m)
Estación de góndola
28,3 km
Wildenkarhütte
(1.905 m)
Restaurante
28,4 km
Wildenkarkogel
(1.910 m)
Cumbre
28,4 km
Pründelkopf
(1.877 m)
Cumbre
29,5 km
Mardeckkopf
(1.817 m)
Cumbre
30,6 km
Montelino's Erlebnisweg
(1.785 m)
Parque infantil
31,4 km
Kohlmaiskopf
(1.794 m)
Cumbre
31,4 km
Kohlmaisbahn Bergstation
(1.790 m)
Estación de góndola
31,4 km
Información turística

La versión ampliada del Saalachtaler Höhenweg en el lado soleado de Saalbach. 

Tecnología
n.d.
Condición
4 / 6
Paisaje
6 / 6
Experiencia
5 / 6
La mejor época del año
Ene
Feb
Mar
Abr
May
Jun
Jul
Ago
Sep
Oct
Nov
Dic
Autor
Proporcionado por Saalbach Hinterglemm
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31,45 km
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Perfil de elevación (1.142 – 1.955 m)
0612182430km 1.340 m1.540 m1.740 m1.940 m
Geißstein 2.363 m, Salzburgo, Austria
-4°
Nuboso
-1°
-4°
Nuboso
Información sobre la ruta
Información sobre la ruta
Ruta

En autobús de senderismo hasta la estación final de Lengau.

Luego subir al Spieleckkogel - camino nº 3 y después, manteniendo la altura en su mayoría, hacia el este, valle abajo, por el Saalachtaler Höhenweg hasta la cima del Asitz.

Después, un tramo de vuelta hasta el teleférico del Kohlmais y descender con éste al valle.

Telecabina

Sí

Equipamiento
Equipamiento

Zapatillas de running con suela antideslizante
Mochila para correr
Teléfono móvil (batería cargada, número de emergencia) con GPS activado
Ropa funcional para correr
Frontal (baterías de repuesto)
1,0L de líquido para beber
Silbato (en toda mochila decente)
Gorro/visera (calor/lluvia)
Manta de emergencia de aluminio (recubierta de aluminio 140×200 cm)
Mapa de la ruta
Alimento de emergencia (mínimo 2 barritas o geles)
Seguro para posible rescate en helicóptero (ÖAV, ÖMTC…)
Chaqueta impermeable con columna de agua mínima de 10,000ml
Pantalón impermeable con columna de agua mínima de 10,000ml (opcional)
Gorro, guantes, pantalones largos y camiseta de manga larga (según el clima)
Posiblemente bastones para trailrunning

Instrucciones de seguridad
Instrucciones de seguridad

Por favor, no asustes a los senderistas al adelantar. 

Información adicional y consejos
Información adicional y consejos
Consejos

Una gran variedad de cabañas invita a un descanso acogedor. 

Valoraciones
1,0
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(1)
Tarifas
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