Saalachtaler Höhenweg light

Von Saalbach Richtung Spielberhaus - über den Paschaweg (nicht die Schotterstraße) - dann kurz nach der Wirtsalm links und gleich wieder rechts hinauf bis zur Kohlmaisbahn - danach dem Saalachtaler Höhenweg folgend bis zur Schönleitenhütte - von hier kurz auf die Schotterstraße Richtung Wildenkarhütte und links den Schönleitenwaldweg entlang zurück zur Kohlmaisbahn!

Upgrades: Spielberhorn oder Asitzgipfel

Ausrüstung

Top Schuhe

Rucksack

Mobiltelefon (Akku aufgeladen, Notfallnummer)

Funktionelle Laufbekleidung

(Stirnlampe (Ersatzbatterien))

1,0L Trinkflüssigkeit

Pfeife (an jedem guten Rucksack)

Kopfbedeckung/Kappe (Hitze-Regen)

Alu Notfalldecke! (Alu beschichtetet 140×200 cm)

Streckenkarte

Notfallverpflegung (mind. 2 Riegel oder Gels)

Versicherung für eine etwaige Helikopter Bergung (ÖAV,ÖMTC…)

Regenjacke mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml

Regenhose mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml (optional)

Haube, Handschuhe, Lange Hose und Langes Shirt (je nach Witterung)

GPS wäre sehr wichtig, bzw. hilfreich.

Trailrunning Stöcke, Salztabletten, Aminosäuretabletten...