Ruta de Rehbach
Nivel de dificultad: 1
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Descubre el centro de running y marcha nórdica del valle de Tannheimer Tal
Tanto si eres un principiante sin aliento como un deportista de montaña en plena forma: en el valle de Tannheimer Tal, todo aquel...
Tanto si eres un principiante sin aliento como un deportista de montaña en plena forma: en el valle de Tannheimer Tal, todo aquel que quiera mantenerse activo al aire libre y explorar las montañas de los alrededores a pie encontrará algo a su medida. Todas las personas activas, desde aficionados hasta profesionales, se enfrentan a una elección diaria: la mayor red de senderos del Tirol ofrece 26 rutas señalizadas que suman un total de 186 kilómetros. Hay tanto circuitos para principiantes como exigentes carreras de montaña. Y para que todos los visitantes sepan qué ruta se adapta a su forma física y a sus necesidades, un mapa especialmente diseñado y pequeñas señales proporcionan información sobre el perfil de altitud, la dificultad y la longitud del recorrido: el mapa de running y marcha nórdica.
A lo largo de prados, por verdes pastos alpinos, junto a cristalinos lagos de montaña... Caminar y correr en el valle de Tannheimer no solo es el mejor entrenamiento para el cuerpo, sino, sobre todo, un bálsamo para el alma. Los puntos de partida para todos aquellos con ganas de moverse se encuentran en los seis pueblos de Tannheim, Grän-Haldensee, Nesselwängle-Haller, Zöblen, Schattwald y Jungholz. Desde aquí, los senderistas, los practicantes de marcha nórdica y los corredores siguen las señales. Son fáciles de reconocer: pequeñas figuras con bastones. Además, todas las rutas, así como las pistas de esquí, están clasificadas en las categorías negra, roja y azul. Una señalización óptima que ha contribuido, entre otras cosas, a que, desde 2005, este valle alto —probablemente el más bello de Europa— pueda denominarse oficialmente «Centro de Excelencia para el Running y el Senderismo».
Desde el centro comunitario de Schattwald, dirígete hacia el oeste; en la primera oportunidad, gira a la derecha y sigue hasta la iglesia. Aquí, mantente a la izquierda y continúa hacia el barrio de Kappl; una vez en el barrio de Kappl, gira a la izquierda; antes del puente del Vils, gira a la derecha y sigue junto al Vils hasta la depuradora. Allí, gira a la izquierda, cruza el Vils y pasa junto al embalse en dirección sur. Al llegar al camino asfaltado de Rehbach, gira a la izquierda hacia la zona forestal; a continuación, gira a la izquierda y sigue hacia el oeste. Tras el cruce con la carretera, gira a la izquierda hacia la aldea de Krummenbach. Desde allí, dirígete hacia el este hasta el camino asfaltado de Rehbach. Aquí, gira a la derecha y, antes de llegar al barrio de Steig, gira a la izquierda y dirígete a la depuradora. Allí, mantente a la derecha y sigue por la orilla sur del Vils hasta el puente del Vils y crúzalo. Y de vuelta al punto de partida.
Sí
Sí
El equipo personal debe ser seguro y estar en buen estado, además de cumplir con la normativa técnica correspondiente. Se recomienda a todos que se informen sobre las rutas previstas consultando la bibliografía especializada o in situ. ¡Se recomienda encarecidamente llevar el equipo completo, incluso a las personas con experiencia!
Cabe señalar que, en los deportes de carrera y marcha, existe el riesgo de sufrir accidentes y lesiones. A pesar de planificar cuidadosamente el recorrido, siempre existe un riesgo inherente. La preparación mediante la práctica de deportes de resistencia, un entrenamiento técnico adecuado y la formación, así como la precaución personal, reducen el riesgo de accidentes y peligros.
Aparcamiento de la iglesia de Wies, en Schattwald
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Se recomienda hacer una parada en el Ruhehotel Rehbach.
Webcams del recorrido
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